A Técnica de Liberdade Emocional, ou EFT, foi originalmente desenvolvida para as pessoas. É um método de cura que opera em sistema de energia do corpo, em vez de no próprio corpo. Ao contrário da massagem ou da acupuntura que envolve a aplicação de uma certa quantidade de força para determinadas áreas do corpo, a EFT usa uma técnica de leve toque.
O objetivo dos toques é enviar impulsos de energia de cura dos dedos e mãos para o sistema de energia do corpo. A EFT também envolve o uso de intenção e foco para direcionar a energia de cura para o problema a ser trabalhado.
O conceito fundamental desta terapia energética é: “A energia flui onde a atenção vai.” Como qualqueroutra terapia vibracional,é fundamental que a pessoa que a administra antes de tudo deve estar equilibrada energéticamente.
Mas o mais peculiar é que ao contrário do que as pessoas pensam, quando ouvem pela primeira vez sobre EFT para animais de estimação, é que a técnica não envolve necessariamente tocar no animal a ser trabalhado. Os animais têm um sistema de meridianos como o nosso, mas muitos destes pontos estão localizados onde os animais não gostam de ser tocados. O que é surpreendente sobre EFT animal é que o terapeuta pode tocar em si mesmo para induzir bem estar no animal que deseja auxiliar.
A técnica é chamada de” proxy tapping technique”, isto é, pode-se fazê-la de qualquer lugar. Não é necessário nem estar na mesma sala com o animal que se está trabalhando, o que naturalmente faz com que seja possível trabalhar em animais selvagens, animais de estimação que estão à distância, e uma grande variedade de animais que são raramente manipulados pelo ser humano.
O uso desta técnica como uma ferramenta de cura foi descoberto por uma mãe com seu bebê prematuro. Ela estava sentada na incubadora seu pequeno filho, incapaz de tocá-lo, e sentindo-se impotente e perturbada. Ela começou a bater em si mesma enquanto se concentrava na condição do seu bebê, e surpreendentemente, a criança começou a melhorar. Embora seja difícil de entender, tenha em mente que a EFT cura através de sistemas de energia, o que realmente é muito complicado para a mente acostumada com a terapia tradicional aceitar. O tocar em si não é o que cura – simplesmente abre uma porta, para permitir que a cura, o melhoria dos sintomas ocorra.
O foco da atenção deve estar no problema específico com o animal de estimação que necessita de ajuda, quer se trate de uma doença física, um comportamento indesejável, um estado emocional deprimido, ou algum outro distúrbio.
A ideia é que com a conexão dos dois sistemas de energia estabelecida, quando você tocar em si mesmo e mudar o seu sistema, você muda simultaneamente o sistema do animal através dessa conexão.
O processo de TEF é essencialmente em três passos:
A) Sintonizando
B) Configurando ou estabelecendo contato
C) Tocando
Sintonizar envolve pensar sobre o seu animal de estimação e do problema específico – físico, emocional, comportamental – que precisa ser tratado. Quando se estiver totalmente em sintonia com o problema específico, deve-se estabelecer o contato com uma simples frase ou frase que descreva o problema de forma muito clara em sua mente. Ele deve ser uma declaração simples como: “Docinho está raivosa”, ou “Tony tem vomitado muito”.
Quando estiver sintonizado e conectado, pode começar a tocar. Os toques seguem uma seqüência que começa no ponto 0, o centro do coração. Coloca-se as duas mãos abertas no centro do peito na posição cura do coração. Após três respirações profundas, inicia-se a sequência abaixo:
Pontos a serem tocados | localização |
1 | Topo da cabeça( o ponto mais alto) |
2 | No centro da testa (3o olho) |
3 | No inicio da sobrancelha(junto da ponte do nariz) |
4 | No canto externo do olho ( onde sentirá o osso) |
5 | Sob o olho, na altura da pupila |
6 | Sob o nariz (logo acima do lábio superior) |
7 | Sob a boca (logo acima do queixo) |
8 | Under the Collarbone (meeting point of collar and breastbones) |
9 | Polegar ( na linha externa da unha) |
10 | Indicador(idem) |
11 | Dedo médio (idem) |
12 | Dedo anular (idem) |
13 | Dedo mindinho (idem) |
14 | Ponto “karatê chop” (no lado externo da mão, junto da linha da vida) |
Feito isso, retornar ao ponto de 0 (centro do coração), coloca-se as mãos na posição cura do coração e se faz três respirações profundas para terminar .
É importante não se concentrar em demasia ou com ansiedade. Na verdade é algo como tocar com a consciência. A concentração se resume no contato entre a ponta do dedo e cada ponto tocado direcionando a energia positivamente.
Este tipo de trabalho pode ser mais fácil para aquelas pessoas que já praticam algum tipo de meditação, facilitando a conexão com o “self”. Haverá maior empatia, e percepção que a energia cumpriu o seu papel, ou não, com a percepção que se precisa insistir em alguns pontos. Deve ser feito isenta de qualquer julgamento, é só bons pensamentos devem fluir durante todo o tempo. Não é aconselhado mistificar e achar isso ou aquilo. Deve-se fazer, e pronto, esperando que a energia curativa cumpra o seu papel da melhor maneira que for possível. E nunca podemos nos esquecer que embora sejamos feitos de Energia Viva, o poder da Vida ou da Morte não nos pertence.
E obviamente esta terapia não deve substituir quaisquer outro tratamento que o animal estiver necessitando, seja pela terapia convencional ou pelas complementares, como a homeopatia, acupuntura ou outra. Apenas é mais um suporte para ajudar os nossos amigos animais .
Por Leonora Mello
Texto traduzido e adaptado de “Using the Emotional Freedom Technique (EFT) to Heal Pets”
Muito interessante e de uma profundidade instigante.
Excelente artigo.
Vou tentar a prática!
Bacana, Erika! tomara que dê certo!
Ameiiii essa matéria <3
estou lendo alguns livros e praticando. É Mágico!
bjaoooo
Que bom que gostou, querida! è mais ou mesmo o caminho que você quer seguir, né? Beijo!
Estou tentando salvar o meu cachorro Bello que estava super bem e de repente ficou sem caminhar peço ajuda e força de vocês por ele. Estou muito triste porque ele quer se levantar e não consegue e fica chorando estou em prantos passei a noite fazendo EFT e ele está piorando por favor me ajudem?
Puxa, Elizabeth. Por mais que a gente queira estar em total equilíbrio para vibrar com o cosmo e curar todos os que amamos ao redor, é necessário também saber temos nossos limites, e que precisamos recorrer à medicina convencional para fazer um diagnóstico, e assim poder ajudá-los, mediando as terapias. Por isso estas técnicas são chamadas de Integrativas e complementares. Não excluem os métodos convencionais , quando ocorrem enfermidades mais graves. Espero que você tenha levado seu animalzinho para exames clínicos, Rx, laboratoriais, para saber exatamente o que aconteceu, até para que seu foco de pensamento curativo possa ser melhor orientado, junto com o tratamento que lhe der mais conforto. Fiquem bem.